Yoga, • 14.03.2026 Yin Yoga etter en lang dag For deg som har begrenset med tid, og som har hatt en lang dag. Ca 15 min. Forrige Sentrering del 1 (centering meditation) Neste Hva er mindfulness? Kanskje du også liker Hatha Yoga 30 min Yin Yoga 25 min Sentrering del 1 (centering meditation) Helsefordelene med Pawanmuktasana serien Pawanmuktasana serien del 1: kort vind session
Yoga, • 14.03.2026 Yin Yoga etter en lang dag For deg som har begrenset med tid, og som har hatt en lang dag. Ca 15 min. Forrige Sentrering del 1 (centering meditation) Neste Hva er mindfulness? Kanskje du også liker Hatha Yoga 30 min Yin Yoga 25 min Sentrering del 1 (centering meditation) Helsefordelene med Pawanmuktasana serien Pawanmuktasana serien del 1: kort vind session
